せっけんシャンプー2週間経過。ついでにボトルもシンプルに。

我が家にせっけんシャンプーを導入して

2週間ほど経過しました。

それまではシャンプーの成分など

何も気にすることはなかった私。

生活をシンプルにすることを意識し

ナチュラルクリーニングの知識もついてきたとき

ふと、普段使用している洗剤も見直したくなったことが

せっけんシャンプーを始めたきっかけです。

tydy4fife.hatenablog.jp

外観が超好み！セブンイレブンの粉末洗剤を買ってみました

派手なパッケージが多い家庭用洗剤。

ドラッグストアやスーパーでは

「私を見て！」と言わんばかりに

色とりどりの鮮やかなパッケージが

目に飛び込んできますよね。

素敵なパッケージは見ている分には楽しいのですが

家に持ち帰りたいかというと

「う～ん．．．」という感じ。

持ち帰っても見えない場所へ

収納したくなってしまいます。

そんなパッケージが多い中

ずーっと気になっていたのが

セブンイレブンで販売されている洗剤。

子供達にはモノより思い出をあげたい。恐竜を見に博物館へGO！

我が家の子供たちは4歳と2歳。

上の子は今、恐竜が大好き。

図書館に行けば恐竜の本ばかり借り

保育園でも先生と一緒に

折り紙で恐竜を作っていたり。

大好きな恐竜の絵本を読んであげているときは

ふざけることもなく真剣そのもの。

本当に恐竜が好きなのがわかります。

先日の日曜日はあいにく1日中雨の予報。

家に一日居るのならばと

長男の大好きな恐竜の化石を見に

国立科学博物館に行ってきました。

実は私も旦那も一度も行ったことが無かった場所。

恐竜の化石があるという知識だけで

入館してビックリ！

予想を遙かに超えた

子供達の興奮ワールドが待っていました。

シンプルスキンケアが基本。私のメイクは5分で終了。

スキンケアってこだわればこだわるほど

アイテムが増えていくもの。

でも逆に、減らそうと思えば

一気に減らせるものでもあるんです。

アイテムを買い足すのが面倒だったために

化粧水1本にしたところ、予想外に快適になった

私のスキンケアライフ。

毎日職場へ出勤しているため

化粧は欠かせません。

でも毎日化粧に掛ける時間は5分。

髪を整え、服を着替え、アクセを付けて5分。

合計　10分でお出かけの身支度は完了です。

一般的な女性は、化粧に

どのくらい時間がかかるんでしょうか。

少なくとも昨年の今頃の私は

10分～15分くらいかかっていた気がします。

今の私の手順と比較してみたいと思います。

脂肪の断捨離3週間経過レビュー。完全無欠コーヒー実践中です。

脂肪を断捨離することに決めてから早3週間。

気持ちが萎えないように

こちらのブログで宣誓してから

糖質を控えるダイエットを開始。

少しずつですが効果が見えてきました。

tydy4fife.hatenablog.jp

 開始した時にBMIが23を超えたと書いていましたが

よくよく計算したら24.35！！

衝撃の事実...。

自分のデブさに引きました。

そして本日朝のBMIは

23.35！

見事に△1という結果。

体重だと2.7kgの減少です。

3週間でこの結果。

なかなかGOODではないでしょうか。

※褒められると伸びるタイプです。

まぁ元がね、たくさんあったので

最初は減るスピードも早いのでしょう。

それはわかっていますがやっぱり嬉しい！

心なしか顔も体もスッキリして

きつかった服もキツさが軽減。

3キロ弱の減量でも、人間の体って変わるんですね。

ダイエットを始めてからの3週間

こんな食生活を送っておりました。